0 In Hjertets intelligens

Har din vej et hjerte? {& Om at tænke med hjertet}

vej med et hjerte

Hvis du gerne vil finde dit unikke ståsted i livet, hvor du lever i kærlighed og udfolder dit potentiale, skal du være villig til at vælge en vej med et hjerte.

Carlos Castanada, amerikansk forfatter og antropolog, sagde det meget klart:

There is a question that a warrior has to ask, mandatorily: ’Does this path have a heart?’

Så, har din vej et hjerte?

Prøv lige at reflektere over det et øjeblik.

..

.

Hvad er du drevet af?

Har du hele dig selv med i dét, du bruger din tid og dine ressourcer på hver dag?

Oplever du en følelse af vitalitet og at være fuldt i live dagligt?

Bevæger du dig hen imod at blive alt, hvad du er i stand til at blive?

Udvikles du, og modnes du som menneske på din vej, så du bruger dit liv på at udfolde dit potentiale?

Når du vil udvikle dit personlige lederskab fra hjertet, er det super vigtigt at reflektere over disse spørgsmål og – ikke mindst – at lytte til de svar, du får.

Læg derfor godt mærke til, hvad disse spørgsmål vækker i dig, hvad de gør ved dig, og hvordan du responderer.

At vælge en vej med hjerte er ikke nødvendigvis en let vej, men det er helt sikkert en dybt tilfredsstillende vej.

Ikke alle vil være enig med dig i, at det er den rette vej. Det afgørende er, at du vælger en retning, der er i overensstemmelse med den du er, og den du ønsker at være.

Når du vælger en vej med et hjerte, træder du samtidig ud i livet uden redningsvest. Der vil komme storme og høj bølgegang, og du vil utvivlsomt komme til at træde forkert og være nødt til at korrigere din kurs.

Det er en del af rejsen.

Dét, der er vigtigt er, at du har valgt en vej, og ikke en tilfældig, behændig udvej.

Det betyder nemlig, at dit fokus er på at leve et integreret liv, hvor der er harmoni mellem hjerte, hjerne og krop.

Alternativet er, at disse aspekter af dig er ude af sync og måske endda i krig med hinanden.

Når du vælger denne vej og går den helhjertet, vil du opleve at få en indre ro og styrke, du ikke kan opnå på andre måder.

Du vil føle dig mere i live og fuld af vitalitet. Du vil også få større gennemslagskraft – selv når du er stille eller taler sagte.

Du vil mærke dybt inde, at du er lever det liv, du er født til at leve.

Og du vil opleve, at du bliver en bedre forælder, en bedre partner, en bedre ven, en bedre kunstner, en bedre coach, en bedre lærer, en bedre forsker, en bedre leder, et bedre menneske.

At tænke med hjertet

Det essentielle her er, du møder verden fra en helt anden bevidsthed, end den gængse.

Det betyder blandt andet, at du lærer at foretage den form for tænkning, som langt de fleste ikke gør, og holde op med at bruge tid på den destruktive tænkning, som de fleste bruger det meste af deres tid på.

Det gjorde stort indtryk på mig, da jeg første gange læste C.G. Jungs beskrivelse af sit møde med en indfødt høvding i 1924 i New Mexico, som han har skrevet om i sine personlige erindringer ’Memories, Dreams, Reflections’.

Jung fortæller, at høvdingen sagde til ham:

”De hvide menneskers øjne har et stirrende udtryk. De leder altid efter noget. Hvad leder de efter? De ønsker også altid noget. De er urolige og rastløse. Vi synes, at de er vanvittige”.

Jung spurgte ham, hvorfor han syntes, at alle hvide var vanvittige, og høvdingen svarede:

”De siger, at de tænker med hovedet.”

“Ja, selvfølgelig” svarede Carl Jung og fortsatte:

”Hvad tænker du med?”

Høvdingen kiggede ham direkte i øjnene og sagde: ”Vi tænker her”, og han lagde sin hånd på sit hjerte.

Og Jung beskriver i sine erindringer, at høvdingen ”had struck our vulnerable spot unveiled the truth to which we are blind”.

Altså at de i den indianske tradition har bevaret en sandhed, vi i vores kultur og samfund har glemt.

Jeg er fuldstændig enig.

Høvdingens beskrivelse af en anden måde at tænke på, er virkelig vigtig, fordi den åbner for nye perspektiver på, hvordan vi tænker – om det er ’hoved-tænkning’ eller ’hjerte-tænkning’.

For høvdingen var det meget tydeligt, at ’hoved-tænkning’ er en tænkning, der er drevet af frygt, angst, grådighed, mangel.

Det er en tænkning, der ikke integreret med helheden og derfor ikke anerkender forbindelse og samhørighed.

Når tænkningen ikke er forbundet med hjertet, skaber det en tilstand af disharmoni, uro og tomhed.

Det er en form for frakobling, hvor vitaliteten og det levende nærvær er forsvundet.

Det er meget forskellig fra ’hjerte-tænkningen’, som har en helt anden indvirkning på krop og sind.

Det er en tænkning, som har en meget dybere form for intelligens end den mentale, og som åbner op og forbinder.

Den hjertebaserede tænkning er en helhedstænkning, som opstår ud fra en fornemmelse for vores gensidige forbundethed med alt levende, og som skaber en indre fred og harmoni, som forplanter sig i det ydre.

At skifte orientering

Essensen af dét, høvdingen talte om, er at bruge hjetet som kompas og orienteringsvejleder i livet. Dit hjerte er din sande ’nordstjerne’.

Jeg havde selv lidt samme oplevelse på min rejse til Sydafrika for mere end 10 år siden.

En aften, hvor vi forberedte os på at tage afsted på en natteudflugt til ’Løveland’, talte jeg med vores ’ranger’ Johnson om den tur, vi skulle ud på.

Jeg glædede mig vildt meget til at skulle ud og se løverne helt tæt på. Johnson kiggede på mig og sagde med et glimt i øjet, at det ikke var sikkert, at vi ville se løverne.

Jeg reagrede med en blanding af ærgelse, undren og håb.

Han sagde, at nogle gange var løverne der, nogle gange ikke, og at vi aldrig på forhånd kunne vide, hvad vi ville få at se på en tur på savannen.

Han havde været ’ranger’ i rigtig mange år, og havde oplevet mange safari-turister fra i-landene. Han både undrede og morede sig over vores måde at møde op på:

”I møder verden fra hovedet, ikke fra hjertet. Det gør, at I tror, at vi kan planlægge og arrangere naturen, så den lever op til jeres forventninger. Når det så ikke sker, bliver I så skuffede, at det nærmest tager hele glæden ud af turen. I stedet for at glæde jer over dét, der er, så bruger I energi på dét, der ikke er der.”

Han havde fuldstændig ret.

Løverne gemte sig godt, den nat vi var ud for at se dem, og stort set alle vendte slukørede og skuffede tilbage til lejr. Og det eneste, der blev talt om, var, at vi ikke havde set løverne. Ingen talte om, hvor fantastisk det var at opleve naturen og livet på savannen på det tidspunkt af døgnet.

Den oplevelse satte dybe spor i mig.

Jeg aftalte med mig selv, at jeg ville øve mig i at ’møde verden fra hjertet’ og ikke gå glip af livet, fordi jeg sad fast i og var opslugt af min forventning om, hvordan det burde være, og hvad jeg burde opleve.

At vælge en vej med hjerte

Når din tænkning ikke er forbundet med hjertet, vil den i stor udstrækning være drevet af skal, bør, nødt til. Den er drevet af at undgå noget (angst) og opnå noget (ambition, grådighed, status, berømmelse, anerkendelse). Den vil være selvcentereret og primært være orienteret omkring egen-interesse.

Når du begynder at koble hjertet på og få forbindelse til dit hjertes ubetingede kærlighed, opdager du hurtigt, at det ikke er helt så let at bevare denne kontakt og bringe den med ud i livet.

Der vil være mange ting, der kommer i vejen for, at du kan holde forbindelsen åben.

Jeg oplevede selv, at selvom jeg dybt inde mærkede længslen efter at møde livet og andre mennesker på denne måde, var det til tider svært, overvældende og ubehageligt.

Dét, jeg ikke så og vidste dengang er, at jo mere åbent dit hjerte bliver, jo mere hjertet ubetinget byder alt velkommen, jo mere vil alt dét, du tidligere lukkede ude fra dit hjerte, komme op til overfladen og blive synligt.

Det er en form for ’nødvendig lidelse’, du må være villig til at gå igennem.

Derfor er det også vigtigt, at du ikke går vejen helt alene.

At have nogen at støtte dig til skaber indre styrke til at forankre de nye valg i din daglige rutine og dine daglige interaktioner.

Og du vil så skridt for skridt kunne opbygge en sund relationer med alle aspekter af livet.

Det betyder også, at du kan tage det fulde ansvar for dig selv, dit liv og virke.

Hvis du vil have min hjælp til at vælge og gå en vej med et hjerte, vil mit mentorforløb måske være noget for dig.

Læs meget mere om det her >>>

Du ville måske også kunne lide

Ingen kommentarer

Kommenter indlæg

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies Læs mere

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk